Як налагодити режим дня

Людина почувається добре, коли живе за розкладом. Лягає спати і прокидається, снідає, працює, робить пробіжку і відпочиває в той самий час щодня. Тоді наші біологічні […]

Щеплення проти COVID-19 захищає!

Щеплення проти COVID-19 захищає від тяжкого перебігу хвороби та ускладнень. При цьому вакциновані люди можуть захворіти на COVID-19 та інфікувати інших. Навіть якщо ви щеплені […]